Cuerpo sano en mente sana…
Para calmarla ansiedad, el dolor y mejorar la memoria, el cuerpo humano es capaz de curarse por sí mismo del 60 al 70% de las dolencias. Y para lograrlo nuestro cuerpo produce entre 30 y 40 sustancias medicinales, tales como la cortisona y algunas otras que evitan la formación de cálculos renales. Y aunque los investigadores comprenden algunos de los procesos que se realizan en la “curación natural”, la mayoría de ellos escapa de su conocimiento.
Somos capaces de curarnos, todo está en la mente, según dicen algunos que han sabido usarla para su propio beneficio. Nuestro organismo es una maquinaria inteligente que puede curarse a sí misma o enfermarse. La clave entonces está en conocer qué actitudes o actividades favorecen la producción de las sustancias buenas y malas para controlar la salud del cuerpo.
René Anaya, cirujano mexicano, publica el libro “La farmacia humana: cómo producimos sustancias que conservan la salud”. Los especialistas mencionan a las endorfinas, oxitocinas y las interleukinas. La mayoría de las sustancias que se usan en la terapéutica reemplazan o hacen disparar estas sustancias del organismo.
El organismo es capaz de fabricar sustancias que mejoran la memoria y el aprendizaje, eliminan el dolor, combaten el asma y la alergia, calman la ansiedad, hacen desaparecer los ataques de pánico y acaban con los insomnios. Así lo sostiene Anaya en su libro.
